반응형 건강 정보모음15 몸이 춥고 으슬으슬, 이유는? 몸이 춥고 으슬으슬, 저한테 이런 증상이 나타난 지 한 달째예요. 집안 온도 22도 + 옷 여러 겹 + 수면 양말 + 구스다운 이불까지 덮고도 몸이 추우면 정상적인 상황은 아니거든요. 오늘은 비슷한 증상 있으신 분들을 위해 몸이 춥고 으슬으슬한 이유를 정리해 보겠습니다! 순서❚ 몸이 춥고 으슬으슬, 이유는?❚ 몸이 춥고 으슬으슬, 대책은?❚ 몸이 춥고 으슬으슬, 도움이 되는 음식은?❚ 몸이 춥고 으슬으슬 Q&A❚ 맺음말 ❚ 몸이 춥고 으슬으슬, 이유는?장기간 추위가 느껴지는 건 감기 초기나 외부 온도 문제일 가능성보다, 몸 내부 시스템이 열을 만들어내지 못한다는 신호일 수 있어요. 몸이 춥고 으슬으슬, 대표적인 이유는 다음과 같아요. 1. 갑상선 기능 저하기초대사가 떨어져 체온 생산이 약해져요. .. 2025. 12. 5. 갑상선 기능 저하증 총정리 갑상선 기능 저하증이 있으면, 몸이 여러모로 힘들고 일상생활 만족도가 떨어져요. 갑상선 호르몬이 전신의 에너지 대사를 조절하는데, 부족해지면 몸 전체 기능이 느려지기 때문이에요. 오늘은 갑상선 기능 저하증이 무엇인지부터 수치·증상·좋은 음식·나쁜 음식까지 모두 총정리해보겠습니다! 목차❚ 갑상선 기능 저하증 뜻❚ 갑상선 기능 저하증 수치❚ 갑상선 기능 저하증 증상❚ 갑상선 기능 저하증 좋은 음식❚ 갑상선 기능 저하증에 나쁜 음식❚ 갑상선 기능 저하증 Q&A❚ 맺음말 ❚ 갑상선 기능 저하증 뜻갑상선 기능 저하증은 우리 몸의 대사를 조절하는 갑상선 호르몬이 부족한 상태를 말해요. 가장 흔한 원인은 면역계가 갑상선을 공격하는 하시모토 갑상선염(자가면역 질환)이며, 갑상선 수술·방사선 치료·임신·요오드 불.. 2025. 12. 3. 자반증의 원인 자반증의 원인, 제대로 파악해야 알맞은 치료방법도 찾을 수 있어요. 제가 2015년부터 10년 넘게 자반증을 겪고 있어서 자반증의 원인부터 초기증상, 치료방법, 자반증에 좋은 음식까지 관심이 많습니다. 알고 있는 내용들을 차근차근 정리해 드릴게요! 목차❚ 자반증이란?❚ 자반증의 원인❚ 자반증 초기증상❚ 자반증 치료방법❚ 자반증에 좋은 음식❚ 자반증의 원인 Q&A❚ 맺음말 ❚ 자반증이란?자반증은 혈관이 터지거나 손상되면서 피부에 붉은 반점·보라색 반점이 생기는 증상을 말해요. 손으로 눌러도 색이 사라지지 않는 게 특징이에요. 멍처럼 시간이 지나면 옅어지지만, 반복되거나 전신 증상과 동반되면 자반증의 원인을 꼭 확인해야 해요. 특히 다리·발목·발등처럼 압력이 많이 가는 하체 부위에서 흔히 나타납니다... 2025. 11. 24. 안구 건조증 치료 안구 건조증 치료는 A부터 Z까지 모두 받아본 것 같아요. 쇼그렌 증후군 때문에 극심한 안구 건조증을 앓고 있거든요. 다른 분들보다 몇 배로 노력해서 일상생활을 유지하고 있는데, 제가 실제로 경험해 본 안구 건조증 치료에 대해 모두 알려드리겠습니다! 목차❚ 안구 건조증 증상❚ 안구 건조증 치료❚ 안구 건조증 민간요법❚ 안구 건조증 좋은 음식❚ 안구 건조증 치료 Q&A❚ 맺음말 ❚ 안구 건조증 증상다음과 같은 증상은 하루 컨디션과 일상에 직결되기 때문에, 반복된다면 반드시 안구 건조증 치료가 필요해요.모래알 같은 이물감눈 시림·따가움·건조 통증장시간 스마트폰·PC 사용 시 악화빛 번짐·눈부심 증가안검염·눈꺼풀 뻑뻑함아침에 눈이 잘 안 떠짐렌즈 착용이 불가한 수준역설적 눈물(건조해서 더 흘러 보임) .. 2025. 11. 22. 임신 초기증상, 극초기증상은 언제부터? 임신 초기증상은 사람마다 다르게 나타나지만, 공통적으로 관찰되는 징후들이 있어요. 오늘은 가장 대표적인 임신 초기증상 10가지를 먼저 살펴본 후, 초기증상은 언제부터 나타나는지, 극초기증상과 무증상은 어떤 케이스인지까지 자세히 정리해 드릴게요. 목차❚ 임신 초기증상 10가지❚ 임신 초기증상은 언제부터?❚ 임신 극초기증상과 무증상❚ 임신 초기증상 Q&A❚ 맺음말 ❚ 임신 초기증상 10가지임신 초기증상은 생리 예정일 전후부터 나타나는 경우가 많아요. 많은 사람들이 실제로 경험하는 초기증상들을 우선순위대로 정리해보면 다음과 같아요. 1. 생리 지연가장 대표적인 임신 초기증상이에요. 주기가 규칙적이라면 3~5일만 늦어져도 임신 여부를 고려할 수 있어요. 단, 스트레스·환경 변화·수면 패턴 등으로 생리가 .. 2025. 11. 14. a형독감 b형독감 차이 a형독감 b형독감 차이, 저도 너무 궁금하더라고요. 일반적으론 “a형 독감이 더 힘들다!” 이렇게만 알고 있는데요. 올해는 독감이 10년만에 최대로 유행하고 있다고 해요. a형독감 b형독감 차이를 정리하며, 두 독감에 대해 자세히 알아보아요! 목차❚ a형독감 b형독감 차이❚ a형 독감 총정리❚ b형 독감 총정리❚ a형독감 b형독감 차이 Q&A❚ 맺음말 ❚ a형독감 b형독감 차이독감은 인플루엔자 바이러스(Influenza virus)에 의해 발생하는데, 사람에게는 a형과 b형이 대표적이에요. 두 바이러스 모두 발열, 두통, 오한, 근육통 등 증상이 비슷하지만 유행 양상과 전염력, 합병증 위험도에서 차이가 있습니다.구분A형 독감B형 독감바이러스 종류인플루엔자 a형인플루엔자 b형유행 시기주로 겨울 또는.. 2025. 11. 7. 이전 1 2 3 다음 반응형
