우울증 약의 부작용은 개인차가 크지만, 대부분은 조절 가능하고 시간이 지나면서 완화되는 경우가 많아요. 중요한 건, 부작용을 혼자 참고 버티는 게 아니라 나에게 맞는 약과 용량을 찾아가는 과정이라는 점이에요. 오늘은 우울증 약의 부작용을 가장 흔한 것부터 정리한 뒤, 우울증 약 종류·성분·복용기간까지 자세히 살펴보겠습니다.
목차
❚ 우울증 약의 부작용
❚ 우울증 약 종류
❚ 우울증 약 성분
❚ 우울증 약 복용기간
❚ 우울증 약의 부작용 Q&A
❚ 맺음말
❚ 우울증 약의 부작용
우울증 약을 복용할 때 나타날 수 있는 부작용은 초기에 흔하고, 점점 줄어드는 경우가 많아요. 아래는 실제로 가장 많이 호소하는 우울증 약의 부작용들이에요.
1. 졸림·피로감
가장 흔한 부작용이에요. 특히 복용 초기에 뇌가 약물에 적응하는 과정에서 졸림이나 멍한 느낌이 나타날 수 있어요. 보통 며칠 또는 몇 주 이내에 완화되며, 심하면 복용 시간을 조절해 해결하기도 합니다.
2. 메스꺼움·속불편
우울증 약은 위장관에도 영향을 줄 수 있어요. 공복 복용 시 더 심해지는 경우가 많아 식후 복용으로 조절하는 경우가 많습니다. 대부분 일시적이며, 지속되면 약 변경을 고려합니다.
3. 입 마름·변비
신경전달물질에 영향을 주는 약 특성상 침 분비가 감소하거나, 장운동에 변화가 생길 수 있어요. 수분 섭취를 늘리고, 증상이 심하면 약물 조정으로 충분히 완화할 수 있습니다.
4. 두통·어지럼
복용 초기 혈압 변화나 신경계 적응 과정에서 나타날 수 있어요. 갑작스러운 움직임은 어지럼이 심해질 수 있으므로 천천히 움직이는 게 도움이 됩니다.
5. 체중 변화
식욕 증가나 감소로 체중 변화가 나타날 수 있어요. 모든 약에서 나타나는 것은 아니며, 약 종류에 따라 차이가 큽니다. 체중 변화가 스트레스로 작용하면 약 변경을 고려할 수 있어요.
6. 성기능 변화
욕구 감소, 사정 지연 같은 변화가 일부에서 나타날 수 있어요. 민감하지만 중요한 부분이므로, 불편하다면 반드시 의료진과 상의해야 합니다. 대체 약물이 있는 경우도 많아요.
❚ 우울증 약 종류
우울증 약은 작용 방식에 따라 여러 종류로 나뉘어요. 대표적으로 SSRI, SNRI, 비정형 항우울제 등이 있으며, 증상 양상·불안 동반 여부·수면 상태에 따라 선택됩니다. 최근에는 효과는 유지하면서 우울증 약의 부작용을 줄인 약들이 많이 사용되고 있어요.
TIP
SSRI와 SNRI는 우울증 치료에 가장 흔히 쓰이는 약 종류로, 감정 조절에 관여하는 뇌 작용을 안정시키는 약이에요.
❚ 우울증 약 성분
우울증 약은 주로 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민 같은 신경전달물질의 균형을 조절해 기분과 의욕을 회복하도록 돕습니다. 같은 우울증이라도 사람마다 반응이 달라, 성분과 용량은 개인 맞춤으로 조정됩니다.
❚ 우울증 약 복용기간
우울증 약은 효과가 바로 나타나지 않으며, 보통 2~4주 후부터 서서히 호전을 느끼는 경우가 많아요. 증상이 좋아졌다고 임의로 중단하면 재발 위험이 커질 수 있어, 최소 수개월 이상 유지 치료가 권장됩니다. 중단 시에도 반드시 단계적으로 줄여야 우울증 약의 부작용을 최소화할 수 있어요.
❚ 우울증 약의 부작용 Q&A
우울증 약의 부작용과 관련해 자주 묻는 질문을 정리해 보았어요.
Q1. 부작용이 있으면 약을 임의로 끊어도 될까요?
갑자기 중단하면 오히려 증상이 악화될 수 있어 의사 상담이 우선이에요. 우울증 약의 부작용은 대부분 일시적이기 때문에, 용량 조절이나 약 변경이 먼저 고려됩니다.
Q2. 우울증 약 과다복용도 문제가 될까요?
위험할 수 있어요. 졸림, 어지럼, 심장 리듬 이상 같은 문제가 생길 수 있으니, 반드시 처방받은 용량만 복용해야 합니다. 효과가 느리다고 임의로 늘리는 건 피하세요.
Q3. 우울증 약과 술, 함께 먹어도 되나요?
술은 약 효과를 떨어뜨리거나, 졸림·어지럼 같은 우울증 약의 부작용을 더 심하게 만들 수 있어요. 특히 복용 초기에는 음주를 삼가는 게 안전합니다.
❚ 맺음말
우울증 약의 부작용은 치료 과정에서 피할 수 없는 조정 신호에 가까워요. 부작용이 있다는 건 약이 잘못됐다는 의미가 아니라, 내 몸에 맞는 치료를 찾아가는 과정일 수 있습니다. 혼자 참고 견디기보다, 불편함을 솔직하게 이야기하는 것이 회복으로 가는 가장 빠른 길이에요.
