반응형 건기식1 퀘르세틴 효능 & 추천 퀘르세틴 효능? 이름만으론 어떤 성분인지 감이 잘 안 와요. 하지만 건강기능식품에 관심 있는 분들이라면, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 오늘은 퀘르세틴 효능에 대해 알아본 후, 제품 추천까지 딱 해드릴게요! 순서❚ 퀘르세틴이란?❚ 퀘르세틴 효능❚ 퀘르세틴 추천❚ 퀘르세틴 효능 Q&A❚ 맺음말 ❚ 퀘르세틴이란?퀘르세틴(Quercetin)은 식물에 들어 있는 플라보노이드 계열의 천연 항산화 성분이에요. 양파, 사과, 브로콜리, 케일, 블루베리 등에도 함유되어 있지만 식품만으로는 충분한 양을 섭취하기 어렵기 때문에 요즘은 영양제 형태로 섭취하는 분들이 많아요. 퀘르세틴은 우리 몸의 세포 손상을 막고 노화를 늦추는 역할을 해요. 즉, 단순한 비타민이 아니라 염증 완화 + 면역력 강화 + 혈관 건강까지 한 .. 2025. 10. 15. 이전 1 다음 반응형
